¿Imaginarte una relación diferente con la comida prende tu curiosidad y tu alma?
Te invito a que sigamos cultivando juntas libertad a la hora de comer
TALLER ONLINE: Entiende y Gestiona el Comer Emocional
Lo que aprenderás:
- Qué es el hambre emocional
- Diferencia entre hambre fisiológica y hambre emocional
- Por qué experimentamos hambre emocional
- Reconocer tu historia emocional con la comida
- Herramientas para gestionar el hambre emocional
Los detalles:
- Impartido por: Psic. Alba García [ clic para conocer más ]
- Puedes tomarlo cuando quieras
- Es un taller grabado
- Duración de 3 horas 15 minutos
- Guía descargable para seguir el taller y realizar las actividades
- Inversión $600 pesos mexicanos
Lo que dicen del taller:
⇩ Indicaciones para participar ⇩
- Transfiere o deposita $600 a:
Alba Margarita García Sarmiento
Tarjeta: 4213 1661 2468 3032
Cuenta: 6368224302
CLABE: 021180063682243024
Banco: HSBC
- Envía una foto de tu comprobante al 967 1195226 para recibir las indicaciones
- o sí prefieres envía la foto a [email protected]
- ¿Deseas pagar con tarjeta? Inscríbete ahora mismo
Agradecida de que hayas visto la clase ¿qué tomaría para que sigas trabajando en tu bienestar? espero te des la oportunidad de regalarte esas 3 horas y 15 min para comenzar a descifrar tu relación con la comida. Lo que compartiré te permitirá ver a la comida desde otro ángulo, uno que propone la libertad y el gozo como guías de nuestra alimentación.
Es radical y diferente a lo que hemos escuchado e interiorizado pero es necesario.
Si ya tuviste suficiente de dietas, restricciones y desamor en tu experiencia con la comida: toma el taller.
Cualquier duda envíame un mensaje a [email protected] será un gusto platicar contigo.
Alba